Σόνια Α. ΚωτίδουJul 30, 20222 minΌταν δυσκολεύεσαι...1. Συνέχισε αυτό που κάνεις. Θύμισε στον εαυτό σου το “γιατί” -τον λόγο για τον οποίο προσπαθείς να πραγματοποιήσεις αυτόν τον στόχο....
Σόνια Α. ΚωτίδουDec 29, 20213 min5 «αλλιώτικες» αποφάσεις που θα βελτιώσουν την ψυχολογία σου & θα ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή σου!Το ξεκίνημα κάθε νέου έτους σηματοδοτεί μια νέα αρχή. Πολλοί από εμάς παίρνουμε αποφάσεις και θέτουμε μεγαλεπήβολους στόχους για τη νέα...
Σόνια Α. ΚωτίδουDec 21, 20214 minΠότε πρέπει να απευθυνθώ σε ειδικό για να ξεπεράσω μια σχέση και πώς θα με βοηθήσει η ψυχοθεραπεία;Πότε πρέπει να απευθυνθώ σε ειδικό για να ξεπεράσω μια σχέση και πώς θα με βοηθήσει η ψυχοθεραπεία;
Σόνια Α. ΚωτίδουDec 15, 20211 minΠώς θα με βοηθήσει η ψυχοθεραπεία;Βασικό έργο της ψυχοθεραπείας είναι να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου, πώς σκέφτεσαι, πώς αισθάνεσαι και πώς συμπεριφέρεσαι. Θα σε...
5 «αλλιώτικες» αποφάσεις που θα βελτιώσουν την ψυχολογία σου & θα ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή σου!Dec 29, 2021
Πότε πρέπει να απευθυνθώ σε ειδικό για να ξεπεράσω μια σχέση και πώς θα με βοηθήσει η ψυχοθεραπεία;Dec 21, 2021